2006-09-08から1日間の記事一覧

習慣化に向けて

前の日記で書いたように、早起きを実践している。 今週に関して言うと、火曜日〜今日まで4日連続で5時起き。 特に、火曜日・水曜日と仕事でなかなかのハードスケジュールだったが、起きることができた。早く起きる朝は、確かに気持ちがいいものだ。5時に起き…